Jaka gładź szpachlowa na zewnątrz?

Hurtownia chemii budowlanej to miejsce, w którym możemy zakupić nie tylko takie produkty jak farba do rynien ocynkowanych czy farba na dach. Znajdują się tam również gładzie szpachlowe, bez których nie można wyobrazić sobie wykańczania poszczególnych pomieszczeń. Okazuje się jednak, że wyróżnia się wiele rodzajów gładzi szpachlowej. Warto więc dowiedzieć się, które z nich nadadzą się do kuchni, a które idealnie sprawdzą […]

Uzależnienie od internetu jak mu zapobiegać?

Jeśli nie możesz pozbyć się nawyku ciągłego sprawdzania telefonu, kont w mediach społecznościowych i częstego logowania się, być może cierpisz na uzależnienie od Internetu. Uzależnienie od Internetu występuje wtedy, gdy stajesz się zależny od korzystania z Internetu, czy to poprzez wysyłanie sms-ów, ciągłe zaglądanie do sieci, czy korzystanie z mediów społecznościowych. Eksperci porównują to uzależnienie do uzależnienia od narkotyków, ponieważ […]

Uzależnienie od leków – jak leczyć?

Uzależnienie od jakichkolwiek substancji, które wykazują działanie psychoaktywne, jest bardzo trudne dla pacjenta i jego rodziny. W pułapkę nałogu i przymusu stosowania używek różnego pochodzenia często wpadają coraz młodsze osoby, które nie potrafią samodzielnie wyjść i pozbyć się nałogu. Przewlekłe stosowanie, nawet z pozoru niegroźnych używek, jest bardzo niebezpieczne i może doprowadzić do wyniszczenia zdrowia i organów wewnętrznych, a w […]